Forerunner 170 Music GPS-Uhr

Beschreibung Forerunner 170 Music GPS-Uhr

SIE SIND JETZT EIN LÄUFER

Die GPS-Running-Smartwatch Forerunner 170 Music integriert personalisierte Trainingsprogramme für Anfänger und fortgeschrittene Trainingsmetriken, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

• 1,2” AMOLED TOUCHSCREEN IN FARBIGER HOHER AUFLÖSUNG
• BIS ZU 10 TAGE AKKULAUFZEIT IM CONNECTED UHRMODUS
• FORTSCHRITTLICHE TRAININGS- UND LEISTUNGSFUNKTIONEN
• PERSONALISIERTE TRAININGSPLÄNE GARMIN COACH
• MEHR ALS 80 INTEGRIERTE SPORTARTEN
• MUSIK AM HANDGELENK
• PACE, DISTANZ, HERZFREQUENZ
• Diese einfach zu bedienende GPS-Running-Smartwatch enthält die wesentlichen Funktionen, die Sie benötigen, um auf das nächste Level zu kommen: GPS, Verfolgung des Tempos, der Distanz und der Herzfrequenz am Handgelenk¹.

TÄGLICHE TRAININGSVORSCHLÄGE
Erhalten Sie speziell für Sie entworfene Workouts. Diese täglichen Vorschläge, die nun auch Lauf- und Gehintervalle beinhalten, passen sich nach jedem Lauf an Ihre Leistungen und Ihre Erholung an.

ADAPTIVE TRAININGSPROGRAMME GARMIN COACH
Trainieren Sie für ein Ereignis, überwinden Sie eine Hürde oder verbessern Sie Ihre Fitness mit Trainingsprogrammen, die sich täglich basierend auf Ihren Gesundheits- und Erholungsmetriken anpassen. Wählen Sie aus Programmen für Anfänger mit weniger Trainingseinheiten und Optionen für Lauf- und Gehintervalle, oder entscheiden Sie sich für intensivere Trainingsprogramme.

HRV-STATUS
Erhalten Sie ein besseres Verständnis über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand, Ihr Training und Ihre Erholung durch die Variabilität Ihrer Herzfrequenz¹ (HRV). Ihre Uhr überwacht die Schwankungen im Intervall zwischen zwei aufeinanderfolgenden Herzschlägen während Sie schlafen.

FORTSCHRITTLICHE TRAININGSFUNKTIONEN
Die Trainingsvorbereitung hilft Ihnen festzustellen, ob Sie in Form sind zu laufen. Der Trainingsstatus zeigt Ihnen, ob Ihre Workouts produktiv sind, und der Trainingseffekt liefert Ihnen Informationen über den Hauptvorteil Ihrer Sitzungen.

MOBILE FUNKTIONEN
Laden Sie Ihre Spotify- oder Deezer-Playlisten direkt auf Ihre Uhr herunter, um sie ohne Telefon zu hören (ein Abonnement kann erforderlich sein). Außerdem können Sie mit Ihrer Uhr dank der kontaktlosen Bezahlfunktion Garmin Pay™² bezahlen.

PLANEN

LANGLEBIGE AKKULAUFZEIT
Mit bis zu 10 Tagen im verbundenen Uhrenmodus und bis zu 20 Stunden im GPS-Modus erhalten Sie einen umfassenderen Überblick über Ihren Gesundheits- und Trainingszustand.

MORGENBERICHT
Erhalten Sie einen Überblick über Ihren Schlaf, Ihre Erholung, Ihren täglichen Kalender, Ihren HRV-Status und vieles mehr, sobald Sie aufwachen.

ABENDBERICHT
Sehen Sie sich vor dem Schlafengehen eine personalisierte Zusammenfassung an, einschließlich Ihres Schlafbedarfs, des Trainings für den nächsten Tag, des Wetters und Ihrer geplanten Ereignisse.

Erholungshilfe
Erhalten Sie die notwendige Erholungszeit vor Ihrem nächsten intensiven Training basierend auf Ihrem letzten Training.

SCHLAFCOACH
Profitieren Sie von einem Schlafscore und einer personalisierten Anleitung zur benötigten Schlafmenge. Verfolgen Sie Ihre Schlafphasen und erhalten Sie Tipps zur Verbesserung Ihrer Schlafqualität¹.

NAP-ERKENNUNG
Verfolgen oder zeichnen Sie Ihre Nickerchen automatisch auf, um zu sehen, wie sehr sie Ihrem Körper helfen, und erfahren Sie die ideale Zeit und Dauer.

KÖRPERENERGIEMONITOR BODY BATTERY™
Überwachen Sie die Energieniveaus Ihres Körpers im Laufe des Tages, um Ihre Aktivitäten und Ruhezeiten optimal zu planen¹.

STRECKEN
Erstellen oder suchen Sie Strecken in der Garmin Connect™ App und von Drittanbieter-Plattformen und synchronisieren Sie sie dann direkt auf Ihre Uhr.

RENNPLANER
Bereiten Sie sich mit dem Rennplaner auf das vor, was Sie erwartet. Diese Funktion ermöglicht es Ihnen, Zeitbarrieren, Notizen, Verpflegungspunkte, Kontrollpunkte und Erste-Hilfe-Stationen hinzuzufügen, um während des gesamten Rennens auf Kurs zu bleiben.

RENNVORHERSAGE
Erhalten Sie eine Schätzung Ihres Tempos für 5 km, 10 km, einen Halbmarathon und einen Marathon.

ATMUNGSVARIATIONEN
Um Ihren Gesundheitszustand besser zu verstehen, sehen Sie sich die Daten zu Veränderungen Ihrer Atemfrequenz während des Schlafs an³. Diese Veränderungen können mit der Umwelt, Alkohol oder potenziellen Schlafstörungen wie Schlafapnoe in Zusammenhang stehen.

FRAUENGESUNDHEIT-TRACKING
Verfolgen und protokollieren Sie Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft und erhalten Sie Ratschläge zu Bewegung und Ernährung.

VORBEREITUNG

HERZFREQUENZ AM HANDGELENK
Die Uhr misst kontinuierlich Ihre Herzfrequenz bei Tag und Nacht und hilft Ihnen, Ihre Anstrengungen während Ihrer Aktivitäten zu bewerten¹.

LAUFDYNAMIK AM HANDGELENK
Verbessern Sie Ihre Fitness mit Laufmetriken wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und mehr.

VO2 MAX
Überprüfen Sie Ihre aktuelle Fitness und verfolgen Sie die Veränderungen im Laufe der Zeit, um Ziele zu setzen, Ihren Fortschritt zu bewerten und vieles mehr.

INTENSIVE MINUTEN
Verfolgen Sie Ihre Minuten mäßiger und intensiver Aktivität, um Ihre Ziele zu erreichen.

CHARGE AKUT
Vergleichen Sie Ihre jüngste Trainingsbelastung mit dem optimalen Bereich, um Ihre Fitness zu verbessern.

Puls-Oximeter
Verfolgen Sie Ihre Sauerstoffsättigung im Blut, wenn Sie wach oder schlafend sind³.

SCHNELLES TRAINING
Erstellen Sie Lauftrainings direkt auf der Uhr basierend auf der gewünschten Zeit und Intensität.

Sprachwarnungen
Erhalten Sie Warnungen, um Ihre Leistung zu sehen und Anweisungen während Ihrer Trainings zu erhalten (wenn das Gerät mit Ihrem drahtlosen Kopfhörer oder Smartphone gekoppelt ist).

Stress-Tracking
Finden Sie heraus, ob Sie einen ruhigen, ausgewogenen oder stressigen Tag haben.

GESUNDHEITSÜBERSICHT
Zeichnen Sie eine 2-minütige Sitzung auf, um Ihre wichtigsten Gesundheitsstatistiken zu erfassen, und erstellen Sie dann einen Bericht, den Sie mit Ihrem Arzt teilen können.

ROUTINE-TRACKING
Protokollieren Sie Ihre Gewohnheiten, einschließlich Koffein- und Alkoholkonsum, und zeigen Sie Berichte über deren Auswirkungen auf Ihre Gesundheit in der Garmin Connect App an.

GESUNDHEITSSTATUS
Suchen Sie nach Veränderungen in Ihren Gesundheitsparametern, die auf zusätzlichen Stress für Ihren Körper hinweisen könnten, um zu erkennen, wann Sie sich von Ihren üblichen Werten entfernen.

KREUZTRAINING
Durchsuchen Sie die Garmin Connect App, um kostenlose Übungen für HIIT, Krafttraining, Cardio, Yoga und Pilates zu entdecken. Sie können sogar Ihre eigenen Übungen in der App erstellen und auf Ihre Uhr senden.

SPORTFUNKTIONEN
Verfolgen Sie Ihre täglichen Schritte, verbrannten Kalorien, erklommenen Etagen und mehr direkt von Ihrem Handgelenk aus¹.

FITNESSALTER
Schätzen Sie Ihre Fitness im Vergleich zu Ihrem tatsächlichen Alter ein.

MOBILITÄT
Gewinnen Sie Flexibilität und Stärke mit kostenlos herunterladbaren Mobilitätstrainings.

LEISTUNG

GPS MULTI-GNSS
Unser integriertes GNSS unterstützt mehrere Satellitensysteme, um Ihre Routen zu verfolgen und wichtige Statistiken wie Distanz und Tempo aufzuzeichnen.

LAUFLEISTUNG AM HANDGELENK
Erhalten Sie eine Messung der Leistung, die Sie auf den Trails oder der Straße anwenden, um Ihre Anstrengungen zu verwalten und Ihr Training zu verfeinern.

INTEGRIERTE SPORTARTEN
Zugriff auf mehr als 80 integrierte Aktivitäten, einschließlich Radfahren, Freiwasserschwimmen, Krafttraining und vieles mehr.

PacePro™-Funktion
Planen Sie Ihre Strategie für den Renntag mit einem Geschwindigkeitsindikator, auf einer Auswahl von Strecken oder über eine Distanz.

BAHNLAUF
Erfassen Sie präzise Rundenabstände und zeigen Sie Ihre Distanzen in Metern an.

KONNEKTIVITÄT

SICHERHEIT UND VERFOLGUNG
Wenn Ihre Uhr einen Vorfall erkennt, wird eine Nachricht mit Ihrer Echtzeitposition⁴ gesendet. Oder wenn Sie sich in Gefahr fühlen, können Sie dies manuell tun.

LIVETRACK™-POSITIONSFREIGABE
Ihre Freunde und Familie können Ihre Position⁴ in Echtzeit verfolgen und geplante Strecken anzeigen.

SMART BENACHRICHTIGUNGEN
Erhalten Sie E-Mails, Nachrichten und Alarme auf Ihrer Uhr, wenn diese mit Ihrem iPhone® oder Android™-Smartphone gekoppelt ist.

KURZMITTEILUNGSVERSAND AM HANDGELENK
Verwenden Sie die Tastatur, um schnelle SMS-Antworten direkt von Ihrer gekoppelten Uhr zu senden (Funktion nur auf Android oder über die Garmin Messenger™-App⁵ verfügbar) und halten Sie Ihr Telefon in der Tasche.

GARMIN CONNECT
Sehen Sie sich Ihre Gesundheits- und Fitnessinformationen an, kontaktieren Sie Ihre Freunde und mehr.

CONNECT IQ™-SHOP
Fügen Sie Ihrer gekoppelten Uhr Zifferblätter, Datenfelder und Apps hinzu.

GOOGLE MAPS™-ANWENDUNG
Geben Sie Ihr Ziel in Google Maps auf Ihrem Android-Smartphone ein und folgen Sie den Schritt-für-Schritt-Anweisungen an Ihrem Handgelenk.

GARMIN SHARE
Synchronisieren Sie sich mit Ihren Freunden, indem Sie Standorte, Kurse und aufgezeichnete Trainings mit anderen kompatiblen Geräten in der Nähe teilen.

FARBFILTER UND ANPASSUNG DES UHR-ZIFFERBLATTS
Greifen Sie auf Farbanzeigemöglichkeiten zu, einschließlich Graustufen, Rot/Grün, Grün/Rot oder Blau/Gelb, um verschiedene Formen von Farbenblindheit zu verwalten. Wählen Sie aus verschiedenen Zifferblättern, mit anpassbaren Daten und Farben. Beim Koppeln Ihres Headsets können Sie sogar die Datenfelder vom Zifferblatt hören.

KONTAKTLOSE ZAHLUNGEN MIT GARMIN PAY
Zahlen Sie mühelos mit unseren Partneranbietern.

DAS Membre 0.69W/kg

1Genauigkeit der Aktivitätsverfolgung.

2Sehen Sie die Liste der derzeit unterstützten Länder sowie Informationen zum Zahlungsnetzwerk und zu den ausstellenden Banken ein.

3Dieses Gerät ist kein medizinisches Gerät und wurde nicht für Diagnosen entwickelt; siehe Garmin.com/ataccuracy. Das Pulsoximeter ist nicht in allen Ländern verfügbar.

4Nach Kopplung mit einem kompatiblen Smartphone. Für Anforderungen und Einschränkungen der Sicherheits- und Verfolgungsfunktionen siehe Garmin.com/safety.

5Der Absender und der Empfänger der Nachrichten müssen die Garmin Messenger-App auf ihren gekoppelten Smartphones installiert haben

SPOTIFY und das Spotify-Logo sind eingetragene Marken von Spotify AB. Amazon Music und alle damit verbundenen Logos sind Marken von Amazon.com, Inc. oder deren Tochtergesellschaften. iPhone ist eine eingetragene Marke von Apple, Inc. in den USA und anderen Ländern. Android ist eine Marke von Google LLC.

Da technologische Verbesserungen des Produkts ständig erfolgen, können sie möglicherweise nicht auf den Fotos, in den Videos und in den technischen Spezifikationen widergespiegelt werden.